Svjetski dan prve pomoći obilježen u Rekreativnom kutku Crvenog križa Slunj

U Rekreativnom kutku Gradskog društva Crvenog križa Slunj danas je obilježen Svjetski dan prve pomoći. Iako su korisnici kroz dosadašnja predavanja već više puta imali priliku učiti o pružanju prve pomoći, ovogodišnje obilježavanje bilo je posvećeno važnoj zdravstvenoj temi – prekomjernoj tjelesnoj težini i pretilosti.

Predavanje je vodila patronažna sestra Veronika Živčić, koja je govorila o pravilnoj prehrani, namirnicama koje je poželjno uključiti u svakodnevnu prehranu te važnosti redovite tjelesne aktivnosti. Posebno je istaknula kako promjene treba uvoditi postupno, kako ne bi došlo do prezasićenosti novim navikama i odustajanja već na početku.

Nakon predavanja korisnici su mogli izmjeriti krvni tlak i razinu šećera u krvi. U suradnji s fizioterapeutkinjom Karolinom Jurčević mogli su provjeriti i svoju tjelesnu težinu i visinu te dobiti dodatne savjete vezane uz zdravlje i tjelesnu aktivnost.

Obilježavanje Svjetskog dana prve pomoći tako je bilo prilika ne samo za podsjećanje na važnost znanja prve pomoći, već i za razgovor o prevenciji, zdravim životnim navikama i brizi o vlastitom zdravlju.

Autor: J.J.